Dandanes se vedno več ljudi ukvarja s fitnesom in nekateri ljudje začnejo obiskovati telovadnico zaradi vadbe za moč, ne pa zgolj zaradi aerobne vadbe, kar pomeni, da razumevanje fitnesa postaja vse globlje in globlje, ne bojijo se več vadbe za moč.Ne glede na to, ali gre za izgradnjo mišic ali fi...
Preberi več